蟲蟲危機-男性不孕檢查│精蟲分析標準



想要開花結果,種子一定要健康;所以活潑健康的精子蟲蟲最重要!男性的精液檢查還是算比較單純的步驟,也不用多受痛苦,不過很多人都不了解精子檢查到底代表什麼意義,所以紐萊特助孕中心在這裡為大家作比較詳細的說明。



檢查、培養、儲存、收集,注意事項:
1. 記錄精液取出時間(幾點幾分)及禁慾天數。
2. 禁慾時間約三至七天。
3. 精液的收集絕對不可用保險套收集,因為保險套內含有影響精子活動力的殺精液。
4. 先將手用肥皂清洗乾淨,最好也一倂將陰莖洗乾淨,再以手淫的方式,將精液收集在無菌廣口瓶內(醫院所提供的),請盡量全部收集,再將瓶蓋旋緊。
5. 取精後請置放於身體保溫處(25-37℃),並於半~一小時內送達。


精液 精蟲 分析的各項指標:
1. 精子的液化:
   精子在收集之後,一般在20分鐘內就會液化,液化之後再開始進行檢查,檢查要在一小時內開始,以免精子在精液中活力會減退。精液不容易液化有可能是不易受孕的原因,但也並非絕對,因為有的人精液不易液化,但是實際檢查精子進入陰道後的活力卻沒有問題。


2. 精液的量:
  精液的量一般是2毫升以上,如果小於1毫升,可能在射精後無法接觸到子宮頸,不過如果大於7毫升,也可能因為太稀而無法有足夠數目的精子進入子宮頸。


3. 精子濃度:
  精液濃度以目前的粗略標準來看,每毫升有2000萬隻以上算正常,不過除了數目之外,也要與精子活力一起配合判讀,例如丹麥的研究指出如果每毫升有1000萬隻精子,40%活力好,40%是正常形態,5年內懷孕的機率也可以超過50%,另一項研究顯示,活動力好的精子有5百萬隻/毫升,懷孕的機率一年還有37%,不過如果活動力好的精子有6仟萬至1億隻/毫升,懷孕的機會會上升至78.6%,所以數目與活力都很重要。不管如何,如果精蟲的量少於每毫升5萬隻,懷孕的機率還是很低的。


4. 精子活動力:
  在顯微鏡底下,隨機選取四個位置,至少檢查200隻精子,精子的活力可以分為四個等級:
A級:前進速度≧25微米/秒
B級:前進速度5至25微米/秒
C級:前進速度<5微米/秒
D級:完全不動
正常的精子有50%以上是A級的。


5. 精子的形態:
   WHO在1987年首先制定了檢查精子形態的標準,不過在1992年為了使精子的檢查更客觀,WHO重新制定這項標準,在放大1000倍的狀況下,至少觀察200隻精子的形態,正常比例要超過30%以上才算正常,同時須由兩位檢驗師做判讀。正常精子的頭是卵圓形,外形規則,頂體(像精子頭上的帽子,內有酵素可以幫助穿透卵子)覆蓋40%-70%的頭部,頭的長度4-5.5微米,寬度2.5-3.5微米,長寬比1.5-1.75,細胞質的的顆粒不超過頭的1/3,精子中段則沒有界定。尾部長短也沒有界定,但是分叉破損、蜷曲、寬度不均勻等等都算是不正常。


6. 精液中的白血球:
在精液中可能含有其它的細胞,例如輸精管中剝落的上皮細胞,白血球、紅血球,甚至還有一些細菌等等,其中白血球的量是最重要的,過多的話可能表示有生殖道感染,另外,它也會產生自由基,這些都會對精子活力造成影響。白血球的數目一般是小於每毫升1百萬。


*以上症狀請諮詢生殖醫學、不孕症中心。

如何讓精液 精蟲品質改善?
一、生活方面:生活作息正常、少熬夜、少壓力;適量運動、不抽菸、不喝酒。

二、環境方面:避免長期處於高溫場所;穿著寬鬆、透氣的褲子;坐立時勿蹺腳;沐浴時可用冷水沖洗局部降溫。

三、飲食方面:可多攝取維生素C、E、含鋅量高的食物(牛奶、生蠔、秘魯草藥MACA馬卡及其它海鮮類食物)。

四、藥物方面:可服用含高單位的維他命C、E、Zn(鋅)、南瓜子油等綜合配方,可依醫師建議吃1至3個月左右。

五、建議攝取均衡的營養素:孕齡男性準爸爸專用瑪卡MACA助孕為他命, 秘魯瑪卡MACA 主要有效成分 isothiocyanates、benzyl thiocyanate 及 p-methoxybenzyl isothiocyanate. 這些成分都是具有促進生殖能力的天然營養素。


如何提高精子品質?專業小提醒:
  男性應從生活中的小事做起,保護自己的精子。例如騎車時要穿有護墊的短褲,並選擇減震功能良好的自行車;把手機放在上衣兜;日常操作電腦時,與電腦螢幕保持不少於70釐米的距離,與電腦後部及兩側保持不少於120釐米的距離;不要把筆記本電腦放在膝蓋上;不要穿緊身褲等。


美國研究指出:使用筆記型電腦1、2小時以上,睪丸局部溫度上升1~2℃,導致精蟲品質變差。更有美國及阿根廷的共同研究:無線傳輸(Wi-Fi))也可能導致不孕!

  這是一個長期的過程,太過著急吃補品做醫療之類的反而會起到反效果。建議先從生活習慣開始改變,相信不久你就能看見令人驚喜的效果。


延伸閱讀
男性這樣吃,100%提升精蟲活力與數量
增加精蟲活力!男性的助孕維他命補充方法


http://pregestational.blogspot.tw/p/blog-page_12.html

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